Helena Andre incarne ces trajectoires rares où l’expatriation, l’écriture et l’accompagnement de l’humain se répondent et se renforcent. Après des années à vivre à l’étranger, elle a transformé ses déplacements en un véritable laboratoire intérieur, fait de remises en question, d’élans créatifs et de choix alignés.

Aujourd’hui, elle vient de réussir sa certification de coach au sein du programme ReGen Coaching de Gen7 Academy (cycles Explorer et Discoverer). Et comme un symbole de ce passage, elle publie en parallèle son livre Living Abroad, Finding Yourself, un récit-guide pour celles et ceux qui se cherchent en chemin.

Un retour aux sources après dix ans à l'étranger

Revenir en Belgique après près de dix ans à l’étranger n’a pas été un simple retour “à la maison” : c’était un changement de peau. À peine un mois après son retour, Helena démarrait le cycle Explorer chez Gen7 Academy, comme si l’élan de transformation avait besoin d’un cadre pour se déposer et se clarifier. Ce moment charnière a réveillé des questions existentielles profondes, liées à l’identité et à l’appartenance.

Elle le formule avec une lucidité touchante : « qui suis-je, si je ne suis plus “l’expatriée”? ». Entre repères qui bougent et nouvelles racines à inventer, elle a choisi d’explorer plutôt que de fuir.

Une mission de ré-ancrage

Son retour s’est alors transformé en mission de ré-ancrage : retrouver sa place au sein de sa famille, auprès de ses trois frères plus jeunes, et retisser des liens avec ses amis.

Il ne s’agissait pas de “reprendre comme avant”, mais de créer une continuité entre la femme qu’elle était devenue et la vie qui l’attendait ici. En parallèle, elle a nourri l’envie de lancer des projets qui lui ressemblent vraiment, tout en construisant de nouvelles connexions internationales et entrepreneuriales. Un ancrage local, sans renoncer à l’ouverture au monde.

Le cadeau de la communauté Gen7 Academy

Dans le groupe Gen7 Academy, Helena était la plus jeune — et pourtant, elle s’y est sentie à sa place, comme “à la maison”. Sur ces deux années de formation, vécues comme un véritable voyage de réflexion et de croissance, ce qu’elle retiendra le plus, ce sont les personnes rencontrées en chemin.

 Elle raconte avoir été fascinée par la diversité des âges, des histoires de vie et des défis traversés, mais aussi par la richesse des horizons : des participant·es venu·es de divers secteurs professionnels, de générations différentes, avec des trajectoires de vie singulières — chacun.e apportant une perspective unique. Derrière des parcours de vie très différents, elle a reconnu des besoins étonnamment similaires : être entendu, se comprendre, se réconcilier avec soi, retrouver du sens.

Cette expérience est venue renforcer une intuition que ses années de voyage lui avaient déjà soufflée à l’oreille : nous ne voyons pas tous le monde de la même manière, et nous portons en nous des besoins différents — parfois invisibles, souvent légitimes. Dans ce contexte, elle observe que l’approche « à prendre ou à laisser » mène rarement à des conversations profondes ou à des issues créatives.

Ce qui crée vraiment la connexion, au contraire, c’est la curiosité : prendre le temps d’écouter, oser briser la glace avec des personnes vers lesquelles on ne se tournerait pas spontanément. C’est là que l’empathie grandit — et que l’on réalise que chacun.e a quelque chose de précieux à nous apprendre, si l’on accepte de prendre le temps de le connaître. Et, plus largement, cette expérience a consolidé sa conviction que la rencontre authentique change notre regard : l’ouverture à d’autres perspectives adoucit notre perception des autres, et parfois même de nous-mêmes. Elle résume cette sagesse avec une phrase qui résonne comme un manifeste : « si nous nous écoutions avec sincérité, nos différences ne deviendraient pas des divisions, mais des additions. »

Des outils pour accompagner

Si Helena a rejoint le parcours de formation ReGen Coaching, c’était aussi pour être mieux outillée afin d’accompagner les personnes qui traversent des crises existentielles ou des situations de burnout, avec l’aide des instances médicales adaptées.

Elle souhaitait un cadre solide, éthique et structurant, capable de soutenir une posture d’accompagnement juste. Son parcours s’enrichit d’approches complémentaires — MBSR (La réduction du stress basée sur la pleine conscience), le tarot, la sonothérapie, le yin yoga — qui dialoguent avec ses voyages, ses études et ses expériences professionnelles. L’ensemble compose une boîte à outils sensible et pragmatique, au service d’un accompagnement profondément humain.

Son livre : Living Abroad, Finding Yourself

(“Vivre à l’étranger, se trouver”)

Et si partir à l'étranger était bien plus qu'un simple changement de décor… mais un véritable chemin vers soi ? Dans Living Abroad, Finding Yourself, Helena partage neuf années de vie aux quatre coins du monde, avec ce mélange de sincérité et de clarté qui rend l’expérience universelle. Elle y décrit six étapes émotionnelles de l’expatriation : de l’enthousiasme des débuts à la désillusion, du questionnement identitaire à une forme d’alignement plus profond. Au fil des pages, elle explore les thèmes de l’identité, de l’intuition, de la perte de repères et de la redéfinition de soi — quand l’extérieur change si vite qu’il oblige l’intérieur à se réorganiser.

Le livre tisse des histoires personnelles, des témoignages d’expatriés et des éclairages d’experts, pour offrir à la fois du vécu et des repères. C’est un compagnon de route pour celles et ceux qui vivent un départ, un retour, ou simplement une transition de vie. Une invitation à transformer l’inconnu en espace de croissance. 

Un timing parfait

Le livre est disponible en anglais dans plusieurs librairies à Bruxelles, notamment : European Bookshop, Waterstones English Bookshop, Librairie Schuman, Press Shop (bâtiment Spinelli du Parlement européen), Museum shop (Parlamentarium), et Filigranes.

Ce qui frappe dans son parcours, c’est la justesse du timing : Helena terminait l’écriture de son livre au moment même où elle entamait la formation chez Gen7 Academy. Et il a été publié le mois suivant son dernier module de formation, comme une ponctuation naturelle à ce cycle de transformation.

Une synchronicité qui reflète parfaitement son chemin : intégrer, transmettre, puis incarner.

Rejoignez la prochaine promotion

Si l’histoire d’Helena résonne en vous, le cycle Explorer peut être une belle porte d’entrée pour explorer votre propre cheminement et développer une posture d’accompagnement solide.

Vous y trouverez un cadre structurant, et une communauté qui soutient et fait grandir. Retrouvez ci-dessous les prochaines dates pour en savoir plus.

Prochains cycles Explorer – rentrée 2026

Explorer Semaine

12 octobre 2026 → 20 avril 2027 — Bouche-à-Oreille, Bruxelles

Une formation approfondie pour développer une posture relationnelle fondée sur l'attitude coach, ouverte à toute personne en quête de sens, d'équilibre et de croissance personnelle.

Explorer Weekend

21 novembre 2026 → 23 mai 2027 — Bouche-à-Oreille, Bruxelles

Une formation complète pour vivre la transformation du cycle Explorer en alternance avec une activité professionnelle, dans un rythme adapté à la vie quotidienne.

Soirées d'information en juin

Lundi 8 juin 2026 à 18h15 au Bouche-à-Oreille (Bruxelles)

Une soirée conviviale pour découvrir l'esprit de Gen7 Academy et rencontrer l'équipe en personne.

Au programme :

• Présentation des cycles de formation, avec un focus sur Explorer & Discoverer
• Témoignages inspirants d'alumni
• Speed-coaching pour expérimenter l'approche
• Échanges directs avec les formateurs

Inscription :  https://gen7academy.be/informations/5

Vous ne pouvez pas vous déplacer ?

Une soirée d'information en ligne est également proposée le mercredi 24 juin 2026 de 19h00 à 20h30 via Zoom.

Inscription :  https://gen7academy.be/informations/7

En bref